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Avenida Gregorio de Diego 3 (Puerta Blanca) - Teléfono: 952 17 31 06
     
Todo Incluido, matrícula GRATIS
Sólo 27,00 € mes
     
Horario de Actividades "Todo incluido"
En Gimnasio Sparta abrimos los 365 días del año de Lunes a Viernes: de 07:00 a 23:00 horas, Sábados, Domingos y festivos de 09:00 a 15:00 horas.
 
MAÑANA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
9:15 FUNCIONAL   FUNCIONAL   FUNCIONAL
9:30   PILATES   PILATES  
10:00 CICLO INDOOR   CICLO INDOOR   CICLO INDOOR
TARDE/NOCHE Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
19:00 CROSS TRAINING CROSS TRAINING   CROSS TRAINING  
FUNCIONAL   FUNCIONAL FUNCIONAL  
20:00 CROSS TRAINING YOGA      
CICLO INDOOR CROSS TRAINING CICLO INDOOR YOGA
CROSS TRAINING
CICLO INDOOR
 
21:00 PILATES   PILATES    
 
Planes de entrenamiento personalizados
Suele ser muy frecuente que las personas que realizan ejercicio improvisen sus actividades, por lo que los resultados y beneficios quedan un poco al azar e incluso se podría pensar que los ejercicios que se están realizando no son eficaces. Esta forma de actuar no suele llevar a unos resultados satisfactorios, haciendo que la mayoría acabe en abandonos y renuncias.
En Gimnasio Sparta somos conscientes de ello y para resolver este problema realizamos un Plan de entrenamiento personalizado. No hace falta que comiences de forma experta, pero una previsión de tus metas, tiempos, plazos y objetivos a alcanzar, así como la forma en que lo vas a realizar nos ayudará a tener una progresión continua de tu estado de forma física, que iremos evaluando paulatinamente.

Planes de entrenamiento

Cuida tu salud y diviértete haciendo ejercicio, ¡nosotros te ayudamos!