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| Avenida Gregorio de Diego 3 (Puerta
Blanca) - Teléfono: 952 17 31 06 |
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Todo Incluido, matrícula GRATIS
Sólo 27,00 € mes |
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| Horario de Actividades "Todo
incluido" |
| En Gimnasio Sparta
abrimos los 365 días del año de Lunes a Viernes: de 07:00 a 23:00 horas, Sábados,
Domingos y festivos de 09:00 a 15:00 horas. |
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| MAÑANA |
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
| 9:15 |
FUNCIONAL |
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FUNCIONAL |
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FUNCIONAL |
| 9:00 |
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PILATES |
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PILATES |
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| 10:15 |
CICLO INDOOR |
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CICLO INDOOR |
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CICLO INDOOR |
| TARDE/NOCHE |
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
| 18:00 |
CROSS TRAINING |
CROSS TRAINING |
CROSS TRAINING |
CROSS TRAINING |
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| 19:00 |
CROSS TRAINING |
CROSS TRAINING |
CROSS TRAINING |
CROSS TRAINING |
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| FUNCIONAL |
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FUNCIONAL |
FUNCIONAL |
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| 20:00 |
CROSS TRAINING |
CROSS TRAINING |
CROSS TRAINING |
CROSS TRAINING |
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| CICLO INDOOR |
PILATES |
CICLO INDOOR |
PILATES |
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| ZUMBA |
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ZUMBA |
CICLO INDOOR |
ZUMBA |
| 21:00 |
PILATES |
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PILATES |
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Les recordamos que el horario oficial de actividades es el que se muestra en el gimnasio.
Si hubiera cambios respecto al publicado en la web, prevalecerá siempre el horario del centro.
Fecha de actualización: 19/06/2026
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Planes de entrenamiento personalizados |
Suele ser muy frecuente que las personas que realizan ejercicio
improvisen sus actividades, por lo que los resultados y beneficios
quedan un poco al azar e incluso se podría pensar que los ejercicios que
se están realizando no son eficaces. Esta forma de actuar no suele
llevar a unos resultados satisfactorios, haciendo que la mayoría acabe
en abandonos y renuncias.
En Gimnasio Sparta somos conscientes de ello y para resolver este
problema realizamos un Plan de entrenamiento personalizado.
No hace falta que comiences de forma experta, pero una previsión de tus
metas, tiempos, plazos y objetivos a alcanzar, así como la forma en que
lo vas a realizar nos ayudará a tener una progresión continua de tu
estado de forma física, que iremos evaluando paulatinamente. |

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